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Reseña del editor El libro esencial para cuidar tu propio cuerpo y llevar una vida saludable. Con estos zumos y smoothies a base de frutas y verduras conseguirás: - Limpiar y detoxificar tu cuerpo. - Disminuir la dosis diaria de cafeína. - Conseguir que los niños coman verduras. - Perder peso más fácilmente. - Purificar la sangre. Si deseas perder peso, luchar contra la fatiga, combatir una enfermedad o, sencillamente, gozar de mejor salud, prueba a incluir los smoothies en tu día a día.Tapa blanda=160 páginas. Editor=Lunwerg; Edición: 1 (15 de enero de 2015). Colección=Come Verde. Idioma=Español. ISBN-10=8415888899. ISBN-13=978-8415888895. Valoración media de los clientes=4.3 de un máximo de 5 estrellas 16 opiniones de clientes. Clasificación en los más vendidos de AmazonCocina, bebida y hospitalidad=nº3.110 en Libros (Ver el Top 100 en Libros) .zg_hrsr { margin: 0; padding: 0; list-style-type: none; } .zg_hrsr_item { margin: 0 0 0 10px; } .zg_hrsr_rank { display: inline-block; width: 80px; text-align: right; } n.° 51 en Libros > Hogar, manualidades y estilos de vida >.Como he leído ya de otros libros como éste:- recetas facilonas y pocas de originales- tampoco pone las calorías o propiedades que tiene cada ingrediente (lo dice del modo 'aporta vitaminas')- al final acabas haciendo tres recetas de las que te propone y el resto las que te apetecen o las que puedes con los ingredientes que tengas en ese momento.. Compré este libro por las recomendaciones de otros compradores y, confieso que por la portada. Me llegó en 2 días y al abrirlo me llevé una sorpresa. En los detalles del producto no viene ninguna imagen interna, pero está muy bien maquetado. Todo muy claro con imágenes de los ingredientes de cada receta y te indica los beneficios de cada smoothie. Y aunque pudiera parecer que las tapas blandas no tiene consistencia, todas las interiores son en papel reciclado.. Me encanta el libro. Esta estructurado de una forma muy grafica y muy sencilla. Me encanta. Tiene recetas sanisimas, que ademas te dicen para lo que sirven. Por ejemplo: para quemar grasa. O... Antiinflamatoria.. Encantada vamos.. Tiene muchas recetas smoothies y vienen muy bien explicadas, y a diferencia de otros libros son productos mas normales y no se van tanto de precio a la hora de comprar los alimentos.. Recetas muy buenas. Quizá alguno de los ingredientes sea difícil de encontrar, pero por lo general es bastante practico. Lo que no deja claro al principio del libro es si la dieta es solo de Smothies o podemos incluir otros alimentos.. Me encanta la sencillez de cada receta - con la foto de cada fruta/verdura y la receta.Nada complicado y desde la primera página da ganas de empezar a hacer zumos.He comprado el otro libro tambíen.. me encanta el formato, como están presentadas las recetas, y tiene muchos zumos interesantes! Lo recomiendo! Voy a comprar otros mas para regalarlos. Buena manera de aprender combinaciones de diferentes frutas, verduras y hortalizas y que podamos llevar una dieta saludable. Luego te das cuenta que puedes experimentar con combinaciones que inventes y salen buenísimas..
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